D-vitamiinit

D-vitamiini on elintärkeä ravintoaine, joka tukee luuston, lihasten, hampaiden ja immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Suomessa auringonvalon määrä ei riitä talvikuukausina takaamaan riittävää D-vitamiinin muodostusta ihossa, joten lisäsaanti ravintolisistä on usein tarpeen – etenkin syksystä kevääseen, vanhemmalla iällä ja kasvisruokavaliossa.

Valikoimastamme löydät mm.:

• Tabletit ja kapselit: eri vahvuuksilla (esim. 10 µg, 20 µg, 50 µg, 100 µg) päivittäiseen käyttöön.
• Nestemäiset D-vitamiinit ja suihkeet: helppo annostella erityisesti lapsille, vauvoille ja nielemisvaikeuksista kärsiville.
• Vegaaneille sopivat valmisteet: täysin kasvipohjaiset D3-vitamiinit ilman eläinperäisiä ainesosia.
• Yhdistelmätuotteet: D-vitamiini yhdessä kalsiumin tai K-vitamiinin kanssa luuston tueksi.

💡 Vinkkejä D-vitamiinin käyttöön:

• Ota D-vitamiini rasvaisen aterian yhteydessä – se imeytyy parhaiten rasvan kanssa.
• Käytä D-vitamiinilisää päivittäin loka–huhtikuussa tai ympäri vuoden, jos altistut vähän auringonvalolle.
• Ikääntyneet, tummaihoiset, peittävästi pukeutuvat ja imetys-/raskaana olevat tarvitsevat usein suurempia annoksia.
• Noudata annostusohjeita – liian suuri D-vitamiinin saanti voi olla haitallista pitkäaikaisesti.

Tilaa D-vitamiinivalmisteet helposti apteekin verkkokaupasta – tue kehon terveyttä ja jaksamista ympäri vuoden luotettavilla ja turvallisilla tuotteilla!